✦ Jednodniowe wydarzenie rozwojowe ✦
O tym, co nas ukształtowało, i jak odnaleźć własną drogę.
Nie jest trudno dziś pracować nad sobą. Trudniej zrozumieć, dlaczego mimo wysiłku, wiedzy i świadomości wciąż czujesz zmęczenie, napięcie albo poczucie utknięcia.
PROJEKT JA powstał właśnie z tego miejsca. Z potrzeby zatrzymania się i zobaczenia siebie wyraźniej, bez oceniania, bez presji zmiany, bez kolejnych „powinnam".
To wydarzenie nie jest o naprawianiu siebie, tylko o zrozumieniu, co Cię ukształtowało i jak to dziś wpływa na Twoje życie, relacje, ciało i decyzje.
Czujesz, że bardzo się starasz, ale ulga przychodzi na krótko. Potrzebujesz czegoś głębszego.
Masz wrażenie, że funkcjonujesz bardziej w rolach niż w zgodzie ze sobą. Kim naprawdę jesteś?
Rozumiesz swoje mechanizmy, ale trudno Ci je realnie zmienić. Wiedza to nie wszystko.
Jesteś zmęczona ciągłym „ogarnięciem" siebie i innych. Potrzebujesz przestrzeni na oddech.
Chcesz zatrzymać się i sprawdzić, gdzie naprawdę teraz jesteś. To nie jest wydarzenie dla osób szukających szybkich motywacyjnych haseł. To przestrzeń dla tych, którzy są gotowi zobaczyć siebie naprawdę.
Nie musisz się dzielić. Nie musisz niczego robić „dobrze". Twoją jedyną rolą jest bycie obecnym.
PROJEKT JA ma formę sceniczną i narracyjną. Zamiast wykładów i slajdów pojawiają się historie, postacie i sytuacje, w których bardzo wiele osób rozpoznaje własne doświadczenia.
Prowadzący PROJEKT JA:
Dzięki temu łatwiej zobaczyć siebie z dystansu, zrozumieć swoje reakcje i przestać traktować je jak problem.
Prowadzący:
dr Anna Nitkiewicz-Jankowska
Grzegorz Zięba
Cztery moduły, które przeprowadzą Cię przez najważniejsze obszary samopoznania
O rolach i strategiach, które kiedyś pomagały przetrwać, a dziś mogą ograniczać. Zrozumiesz, dlaczego „taka/taki już jestem" często nie jest prawdą o Tobie, tylko o warunkach, w których dorastałaś/eś.
O napięciu, zmęczeniu i reakcji układu nerwowego. Dowiesz się, dlaczego ciało nie potrafi się „uspokoić na zawołanie" i czemu odpoczynek nie zawsze przynosi regenerację.
O schematach emocjonalnych i ranach, które uruchamiają się w dorosłym życiu – w relacjach, pracy i stresie, z jasnym wyjaśnieniem mechanizmów.
O indywidualnym procesie, własnym tempie i wyborze dalszej ścieżki. Ten moduł porządkuje i pomaga zobaczyć, czego naprawdę teraz potrzebujesz, zamiast działać z automatu.
Po PROJEKCIE JA uczestnicy najczęściej mówią o:
Bo Twoje reakcje i trudności zaczynają mieć sens.
Bo znika presja ciągłej zmiany.
Bez etykiet i ocen.
Porządek w historii własnego życia.
Jaka forma dalszej pracy jest dla Ciebie adekwatna (a jaka nie).
To nie jest wydarzenie, po którym „wszystko się zmienia".
To wydarzenie, po którym przestajesz się mylić co do siebie.
PROJEKT JA jest zaprojektowany jako spójne, intensywne doświadczenie. Jeden dzień wystarcza, by:
Bez pośpiechu i presji decyzji.
Jeden dzień, który może zmienić perspektywę na całe życie
Data
20 czerwca 2026
Godziny
9:00 – 17:00
Miejsce
Warszawa
Rejestracja uczestników
Otwarcie wydarzenia
Moduł 1 — Zanim stałaś/eś się sobą
Przerwa
Moduł 2 — Ciało, które to wszystko niosło
Przerwa obiadowa
Moduł 3 — Dziecko w nas, które wciąż reaguje
Przerwa
Moduł 4 — Twoja droga
Zakończenie
Jeśli przez lata żyłaś w dostosowaniu, odpowiedzialności i napięciu, być może dziś nie potrzebujesz kolejnej zmiany.
Być może potrzebujesz zatrzymać się i zobaczyć siebie naprawdę.
PROJEKT JA jest właśnie o tym.
Dwie historie, jedno wołanie — ku prawdzie, rozwojowi i głębokiemu kontaktowi z sobą.
Między umysłem a sercem
Ania jest kobietą, która od zawsze łączyła światy: naukę i wrażliwość, strukturę i ciszę, umysł badaczki i serce poszukiwaczki sensu.
Doktor nauk ekonomicznych, psycholożka pracująca terapeutycznie, szkoleniowiec z ponad dwudziestopięcioletnim doświadczeniem. Od końca lat 90. obecna w świecie akademickim i szkoleniowym, prowadząc tysiące godzin pracy z ludźmi — na salach wykładowych, w gabinecie, w procesach zmiany.
Autorka i współautorka książek, artykułów naukowych, ebooków, audiobooków, twórczyni metod rozwojowych, współzałożycielka Akademii Techniki Transformacji, Akademii Świadomej Kobiety i Kliniki Emocji.
A jednocześnie — kobieta, która zna od środka perfekcjonizm, przeciążenie, depresję i życie „na wysokich obrotach". Doświadczenie własnej terapii, kryzysów i choroby stało się dla niej nie końcem, lecz przełomem. Momentem, w którym wiedza przestała być tylko intelektualna, a zaczęła być ucieleśniona.
Jej praca jest dziś zaproszeniem do spotkania z sobą — bez przymusu naprawy i z ciekawością, czułością, uważnością na emocje, schematy, ciało i sens.
Uwielbia ciszę poranka, książki czytane powoli, kawę wypijaną bez pośpiechu i góry, które przypominają, że życie ma swój rytm, niezależny od oczekiwań świata.
Od intensywności do zakorzenienia
Grzegorz przez lata żył intensywnie — jakby każdy dzień był próbą sprawdzenia granic ciała, odwagi, wytrzymałości. Sport extremalnie, barmaństwo, eventy, agencja marketingowa — to kierunki, w których dynamika, działanie, scena, adrenalina były na porządku dziennym.
Pod tą energią kryło się jednak głębokie poczucie niewystarczalności i samotności. Alkohol i używki nie były buntem ani zabawą — tylko próbą regulacji emocji, których nie dało się inaczej unieść. Życie na krawędzi dawało iluzję wolności, ale odbierało spokój.
Przełom przyszedł wraz z rozwojem osobistym, terapią i — paradoksalnie — z największym życiowym lękiem, a więc chorobą córki. To doświadczenie stało się punktem zwrotnym. Początkiem świadomego wychodzenia z używek, pracy nad sobą i odnajdywania sensu w pomaganiu innym.
Dziś Grzegorz jest terapeutą, mentorem, trenerem, współtwórcą Techniki Transformacji, autorem książek, ebooków, audiobooków, procesów. Łączy wiedzę psychologiczną, pracę z przekonaniami, doświadczenie ciała i głęboki kontakt z naturą.
Góry, które wołały go od dzieciństwa, stały się dla niego symbolem harmonii — miejsca, gdzie siła i spokój mogą istnieć jednocześnie.
Spotkali się jak dwa wiatry o różnej sile, ale tym samym zapachu lasu. Inna dynamika, inne historie, a jednak wspólne wartości: prawda, rozwój, odpowiedzialność i fascynacja ludzką świadomością, inspirowaną m.in. myślą Davida R. Hawkinsa.
Najpierw była współpraca zawodowa: szkolenia, projekty, webinary, książki. Potem decyzje osobiste — trudne, ale podejmowane z dojrzałością i szacunkiem, bez dramatów i z myślą o dzieciach, relacjach i przyszłości. Z czasem stało się jasne, że to nie jest tylko wspólny projekt, ale ten sam kierunek życia.
Tak powstał Projekt Człowiek i Klinika Emocji — czyli przestrzeń, w której praca nie jest presją, lecz procesem. Jak wędrówka po górskim szlaku — czasem stroma, wymagająca, ale zawsze prowadząca do widoku, który poszerza perspektywę.
Ich praca zaczęła oddychać naturą — kamertonami, ciszą, drewnem, kamieniami — przestrzenią, w której każdy proces ma swój rytm, a zmiana zaczyna się od zatrzymania. I Bieszczady, które nie były ucieczką, tylko powrotem do prostoty, sensu i domu, który wołał od dawna.
To właśnie z ludźmi, którzy pojawiali się najpierw jako klienci, uczestnicy warsztatów, partnerzy w projektach — a z czasem stawali się towarzyszami drogi, przyjaciółmi — ten „Projekt Ja" zaczął nabierać kształtu, ciepła i głębi.
„Projekt Ja" wyrasta właśnie z tej drogi — i ma dać przeżycia, doświadczenia, bezpieczne i głębokie. Bo każdy ma swoje Bieszczady.
Pytanie brzmi tylko: „Czy jesteś już gotowy, gotowa, by za tym wołaniem pójść?"
doświadczenia
godzin pracy z ludźmi
wydanych książek i ebooków
uczestników warsztatów
"To doświadczenie zmieniło moje spojrzenie na siebie. Nie spodziewałam się, że jeden dzień może dać tyle przestrzeni do refleksji."
"Wreszcie poczułem, że ktoś rozumie to, co przeżywam. Bez oceniania, bez poradnictwa — z prawdziwą obecnością."
"Ania i Grzegorz tworzą przestrzeń, w której możesz po prostu być. To rzadkość w świecie nieustannego rozwoju."
Jeden dzień wystarcza, by zobaczyć zależności, które wcześniej były niejasne.
Cena przedsprzedażowa kończy się za:
Przedsprzedaż
179 zł
279 zł (cena regularna)
Przedsprzedaż
579 zł
779 zł (cena regularna)